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006仰卧练习(第2页)

正在我加力帮助之时,“哇哇哇,哇哇哇,”孩子尖利地大哭起来。

“你在做什么?怎么把娃娃弄出这种哭声?”老妈与妻子的质问,几乎同时冲入我的大脑。

“我想帮娃娃活动活动腿,这对他腹部发育有好处,”我大着胆子说道,“没动几下他就突然大哭起来。”

老妈被气的脸色红了起来,在脸孔中间似乎有张火苗在颤动,她将目光转向孙子并聚精会神地凝望起来。

儿子真争气!

当老妈、妻子带着对我的怒火去看孩子时,他不哭了,就那么几声。然后,他两支小手努力上举,似乎想用身体的活力为我讲情。

老妈用一种不可信的性情,上下不停地检查着小孙子。她的嘴角不时掠过一丝微笑,同时发出一声叹息。还好,这次微笑与叹息打了个平手。

老妈停止了检查,然后冲着我说道:“三娃子,娃娃才六天,抱娃娃、动娃娃动作不对会把娃娃弄伤的。”

“老妈,这些我知道。”说着我把大臂伸到孩子的颈部,小臂靠腰,手兜住孩子的屁股,稳稳的地屋里走一圈。老妈看我护孩子的动作既乖巧又稳当。

“唔!三娃子,你抱娃娃的动作是从哪学的!?”老妈说道,同时轻轻撅了撅嘴,然后脸色温和了下来。

“上运动医学课这些基本的救生护理动作都要学。”我说道。

这下,老妈的心神好像完全定了下来。

仰卧训练主要是观察腿的发育情况。刚才孩子发出猛烈的哭闹,可能是第一次仰卧练习动作幅度有点大,弄疼他了。

看来小家伙在主动性与活动能力方面还不强。于是,我把手从被子后面伸进去,然后用手刺激他的脚底,使之做出蹬伸动作。我用轻柔的动作及玩耍的姿态,每次保持1分钟,做了3组,并诱导他有意加快蹬伸频率。

脑科学研究表明,动作学习是为脑神经间建立新连接,使之更有效的传递信息。例如,新生儿接受到了声音、光线的刺激,或是来自父母的翻弄(体育),脑神经都会以多样化的形态来编码信息,然后让记忆成为脑神经的新成分。

脑具有很强的可塑性,新刺激会使脑内部形成新的神经通路,按一定条件频繁使用脑就会产生经验。经验意味着脑神经出现了结构性变化。例如,脑内部有1000亿不同类型的神经元,脑活动与机体运动所产生的运作电位有关。它们通过数百种不同类型的化学物质传递特定信息,以此促发树突再生来构建新行为。

关键问题是,每个神经元要想发出自己的信号,必须要从其它10万个神经元那里接收信息输入刺激后,才会产生传递自身信号的功能。例如,神经元分支间的连接点是突触,这好比你跑步通过脚与地面接触获得了很好的用力经验,突触并不与其它东西发生接触,却通过跑步把身体内部与外部世界完全联接成一体,这种“一体”需要长期大量练习,才能在神经间构建联系,也就是形成经验。

年轻的父母们,你从神经科学中看出早早搬弄孩子肢体的伟大意义了吗!?

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